Coeur Archives - Santé Corazon http://santecorazon.quebec/tag/coeur/ Pour votre santé Mon, 27 Jun 2022 11:31:50 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 L’empathie (partie 1) http://santecorazon.quebec/lempathie-partie-1/ http://santecorazon.quebec/lempathie-partie-1/#comments Mon, 27 Jun 2022 11:31:04 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=2097 «L’empathie est la reconnaissance et la compréhension des sentiments et des émotions d’un autre individu. Dans le langage courant, le phénomène d’empathie est souvent illustré par l’expression “se mettre à la place de l’autre”» (Wikipédia). Nous éprouvons de l’empathie parce que nous avons dans notre cerveau des neurones miroirs. Ces […]

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]]> http://santecorazon.quebec/lempathie-partie-1/feed/ 1 Les effets de la gratitude http://santecorazon.quebec/les-effets-de-la-gratitude/ http://santecorazon.quebec/les-effets-de-la-gratitude/#respond Sun, 06 Dec 2020 11:18:55 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=2017 Les effets de la gratitude sont multiples et variés. Notre vie est allongée et nos maladies diminuées. Ce billet s’inspire d’une publication d’Antoine Harben, chroniqueur en santé (www.le-projet-e.com > lincroyable-secret-des-religieuses-pour-vivre-plus-longtemps, 7 novembre 2020). Des chercheurs ont analysé les lettres de religieuses entre leurs 40 et 70 ans (Danner, D.D., Journal […]

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]]> http://santecorazon.quebec/les-effets-de-la-gratitude/feed/ 0 La pratique ho’oponopono http://santecorazon.quebec/la-pratique-hooponopono/ http://santecorazon.quebec/la-pratique-hooponopono/#respond Sun, 22 Nov 2020 11:37:05 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=2005 «Le ho’oponopono, parfois traduit en “remettre les choses en ordre”, “rétablir l’équilibre” est une tradition sociale et spirituelle de repentir et de réconciliation des anciens Hawaïens… La plupart des versions modernes sont conçues de telle façon que chacun puisse le faire seul» (Wikipédia). Morrnah Nalamaku Simeona, chamane hawaïenne, a fait […]

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]]> http://santecorazon.quebec/la-pratique-hooponopono/feed/ 0 La gratitude http://santecorazon.quebec/la-gratitude/ http://santecorazon.quebec/la-gratitude/#comments Sun, 28 Jun 2020 12:42:08 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=1941 La gratitude, c’est la reconnaissance d’un bienfait. «La gratitude, c’est en quelque sorte une façon de pouvoir s’émerveiller devant divers bonheurs que la vie nous apporte, d’en être reconnaissant  et de les apprécier» (Louise Bourbonnais, Le Journal de Montréal, 31 mars 2018). Robert Emmons est chercheur au campus Davis de […]

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]]> http://santecorazon.quebec/la-gratitude/feed/ 1 Avoir quatre pattes et rendre service http://santecorazon.quebec/avoir-quatre-pattes-et-rendre-service/ http://santecorazon.quebec/avoir-quatre-pattes-et-rendre-service/#respond Sun, 29 Dec 2019 11:23:00 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=1853 Ce sont des chiens ou des chats et ils peuvent rendre service de façon exceptionnelle. Ils sont utiles par leur geste, leur flair, leur ronronnement ou simplement par leur présence. Et ils peuvent même étonner la communauté scientifique. La revue Lancet publia en avril 1989 une découverte singulière. Pendant plusieurs […]

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]]> http://santecorazon.quebec/porte-bien-aimee/feed/ 2 Les porteurs de lumière http://santecorazon.quebec/porteurs-de-lumiere/ http://santecorazon.quebec/porteurs-de-lumiere/#comments Tue, 26 Dec 2017 14:11:49 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=1444 Première conversation interceptée entre Jean, entraîneur au hockey et Philippe, gardien de but de 17 ans. …Je n’en reviens pas Philippe. Je suis complètement soufflé par tout ce que tu m’as révélé sur ton être intérieur. J’ai confiance en vous, beaucoup plus que vous ne le croyez et que vous […]

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]]> http://santecorazon.quebec/porteurs-de-lumiere/feed/ 1 La solidarité, le 5ième pilier de la santé http://santecorazon.quebec/solidarite-5ieme-pilier-de-sante/ http://santecorazon.quebec/solidarite-5ieme-pilier-de-sante/#respond Mon, 13 Nov 2017 21:11:37 +0000 http://santecorazon.quebec/?p=1422 L’isolement tue. Il est plus dangereux que le tabac, l’alcool ou l’obésité. Le risque de décès prématuré est de 50% plus élevé lorsqu’on est seul. La richesse de nos relations sociales est garante de notre santé et de notre longévité. Le premier pilier de notre santé est l’alimentation: si elle […]

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