Wikipédia définit le jogging comme «une activité physique consistant à courir à pied une certaine distance à un rythme moyennement soutenu. Le terme jogging est repris de l’anglais, où il désigne le fait de courir à moins de 10 km/h». Ce qui n’est pas passé dans la conscience collective c’est […]

Oui! Oui! Vous savez déjà que les huiles essentielles nous sont bénéfiques car elles ont notamment des actions anti-infectieuses, antibactériennes, anti-inflammatoires et anti-douleur. Mais elles agissent aussi sur nos récepteurs olfactifs que nous avons…partout dans notre corps. En effet, les chercheurs ont découvert des récepteurs olfactifs sur la peau, dans […]

L’asperge est une plante vivace originaire de la partie est du bassin méditerranéen. Elle était consommée le plus souvent à l’état sauvage dans l’Antiquité par les Égyptiens et les Grecs. Par la suite, la culture de l’asperge a été développée par les Romains. Aujourd’hui, près de 90 % de la […]

Les arbres ont un pouvoir thérapeutique scientifiquement prouvé par des chercheurs japonais et autres. Ils peuvent nous améliorer et nous aider notamment dans les problèmes cardiovasculaires, les cancers et la dépression. Ils nous recentrent dans notre énergie car ils nous synchronisent avec la nature. Les arbres nous aident dans notre […]