CHSLD et huiles essentielles ?

huiles essentielles

Les huiles essentielles ont beaucoup d’effets bienfaisants. Elles seraient sûrement utiles dans nos CHSLD et nos hôpitaux pendant la crise de la covid-19 et après. Revoyons une revue sur le sujet faite par Rodolphe Bacquet, rédacteur en chef de La lettre alternatif bien-être des 30 avril et 5 mai 2020. […]

La quercétine, la solution ?

quercétine

«La quercétine… est un composé organique de la famille des flavonoïdes, plus précisément du sous-groupe des flavonols» (Wikipédia). Il est un antioxydant et possède de nombreuses caractéristiques bénéfiques tout en étant sans danger. Pourrait-il être la solution de la covid-19 ? Une étude est actuellement en cours. Ce billet s’inspire […]

Les superaliments en période de crise

superaliments

En période de crise avec le stress, le risque infectieux et la sédentarité, une alimentation de qualité est très importante. Car elle influence la santé générale, l’énergie, la gestion du poids, l’humeur et l’immunité. Ce billet s’inspire de deux publications faites sur le site LaNutrition.fr les 7 et 10 avril […]

Comment renforcer notre système immunitaire

système immunitaire

«Le microbe n’est rien. Le terrain est tout.» Ainsi s’est exprimé Louis Pasteur quelques jours avant sa mort. Pour augmenter nos chances contre le coronavirus, il faut renforcer notre système immunitaire. Ce billet s’inspire des publications de Laurent Tessier dans Nouvelle Page Santé des 31 mars et 11 avril 2020. […]

L’accumulation toxique de l’aluminium

aluminium

L’aluminium «est le métal le plus abondant de l’écorce terrestre et le troisième élément le plus abondant après l’oxygène et le silicium» (Wikipédia). Il n’est pas un oligo-élément mais bien un contaminant croissant autant dans l’environnement que dans l’alimentation. Ce billet s’inspire de La lettre alternatif bien-être du 9 mars […]

Notre système immunitaire est la clé

système immunitaire

«Chaque jour, nous sommes en contact avec plusieurs centaines d’espèces différentes de micro-organismes ! Virus, bactéries, levures et champignons, parasites.» Ainsi écrivait Dr Éric Lorrain, médecin phytothérapeute, dans le dossier Immunité spécial 50 ans et +, réédité dans Le journal de la médecine anti-âge du 27 mars 2020. Or, l’équation […]

L’argent colloïdal

L’argent colloïdal

L’argent colloïdal est un remède anti-infectieux utilisé depuis plus de 2 000 ans. Il agit contre des bactéries, des virus, des levures et des champignons. C’est un puissant antimicrobien (J.R. Morones-Ramirez, Science Translational Medicine, 19 juin 2013). La NASA s’en sert pour les astronautes. Un ionisateur à base d’argent désinfecte […]

Les huiles essentielles contre les virus

huiles essentielles

Les huiles essentielles (HE), médecine du futur, sont à l’ordre du jour maintenant. Luc Maisonneuve dans la lettre Alternative Santé du 2 novembre 2015 écrivait : «Il apparaît désormais que les remèdes naturels les plus efficaces en cas d’infection virale sont les huiles essentielles. Certaines d’entre elles possèdent en effet […]

Le rutabaga revient en force

rutabaga

«Le rutabaga, encore appelé navet jaune au Canada, chou-navet, chou de Siam, chou suédois, est un légume racine appartenant à la famille des brassicacées, comme le navet, le radis…» (Wikipédia). C’est une plante fourragère ou potagère. Le rutabaga est apparu en Scandinavie à la fin du Moyen-Âge. Il s’est étendu […]

Le rire bienfaisant

Le rire

Le rire renforce notre santé. Il peut même être thérapeutique. Durant notre enfance, nous riions beaucoup. Mais à mesure que nous prenons de l’âge, le nombre de minutes de rire par jour diminue drastiquement. Revoyons les effets du rire: Le rire agit sur le système immunitaire en le stimulant. Il […]