Les oméga-7. Hé oui ! Pas les oméga-3, 6 ou 9. Ils sont peu connus mais commencent à l’être plus, particulièrement dans le milieu du sport. Et pourtant, ils sont bénéfiques pour le bon fonctionnement du cœur, la santé de la peau et des muqueuses ou encore le système digestif. […]