Le régime cétogène

régime cétogène

Le régime cétogène est très à la mode depuis quelques années. Des livres, des publications, des émissions et des commentaires sur les réseaux sociaux lui sont consacrés. «De nombreuses personnes suivant ce régime perdent rapidement du poids et affirme se sentir mieux. Mais les prétendus bénéfices du régime cétogène en […]

Les acouphènes : du nouveau

acouphènes

En 2018, Dans le livre sur la santé Oui ! Oui, la Vie des Éditions Kardiosphère, un texte débutait ainsi : «Un acouphène, aussi appelé tinnitus, est une sensation auditive non liée à un son généré par une vibration d’origine extérieure à l’organisme et inaudible par l’entourage» (Wikipédia). Et il […]

Le raisin omniprésent

Le raisin

Le raisin est le fruit le plus cultivé au monde après les agrumes, les bananes et les pommes. Il est très populaire, qu’il soit blanc, vert,  rosé, rouge, mauve, noir,  à petits ou à gros grains, sucré ou acidulé, avec ou sans pépins, frais ou séché. «Le raisin est le […]

Le sommeil et l’insomnie

insomnie

«Le sommeil est un état récurrent de perte de conscience (mais sans perte de la réception sensitive) du monde extérieur, accompagnée d’une diminution progressive du tonus musculaire, survenant à intervalles réguliers» (Wikipédia). Il ne s’agit pas de coma car les réflexes sont préservés et la personne peut réagir à la […]