Le coloriage pour adulte

coloriage

«Loin du phénomène de mode, le coloriage est une activité créative dotée de nombreux bienfaits» (Passeportsante.net). La tendance du coloriage chez l’adulte se manifeste dans les librairies avec la vente de milliers de livres de motifs, dans les réseaux sociaux (Pinterest) et sur Internet (laGuerche.com). Guillaume Renouard dans l’Express du […]

Le brocoli, ce mal aimé

brocoli

Le brocoli est vraiment un super-aliment. Même s’il est composé à 92 % d’eau, il contient beaucoup de fibres, de minéraux, de vitamines et de composés antioxydants. Il a du potentiel anti-inflammatoire, protège contre les cancers et les maladies cardiovasculaires et nous aide pour notre peau et nos muscles. «Le […]

Le gandouch, vous connaissez?

Le gandouch

Le gandouch origine de la tradition ayurvédique en Inde et il est pratiqué depuis 2 000 ans. Il est une technique pour purifier le corps et nettoyer la bouche. Il «est un bain de bouche à l’huile végétale, pratiqué traditionnellement chaque matin, au lever, pendant cinq à vingt minutes, bouche […]

La vessie douloureuse

vessie

«Le syndrome de la vessie douloureuse ou la cystite interstitielle connue sous le nom de Interstitial cystitis pour IC… est une maladie méconnue et souvent mal diagnostiquée qui touche la vessie, la région pelvienne et le méat urinaire. «La paroi de la vessie est normalement recouverte d’une couche de protection […]

La colorée betterave

betterave

La betterave est un légume courant, considéré par certains comme un superaliment. Elle est bénéfique pour notre santé et contribue à nous éviter certaines maladies. Elle nous aide à prévenir certains cancers, a un pouvoir antioxydant, travaille pour nos yeux et améliore notre performance sportive. «L’aire d’origine de l’espèce Beta […]

Maladie de Lyme : du nouveau

Maladie de Lyme

Passeportsante.net la résume ainsi : «La maladie de Lyme ou borréliose de Lyme est une maladie infectieuse non contagieuse, causée par une bactérie, Borrelia burgdorferi, transmise par des tiques. La maladie est parfois difficile à diagnostiquer puisque les piqûres de tiques ne sont pas toujours visibles et les symptômes s’apparentent […]

Le phénoménal cannabidiol

cannabidiol

Le cannabidiol (CBD) est à l’aube d’une révolution. Une vague qui va se propager mondialement. Il n’est pas une drogue; il n’a pas d’effets psychotropes comme le tétrahydrocannabinol (THC) même s’il est produit lui aussi à partir du cannabis. Il est un complément alimentaire (phytocannabinoïde) et il est produit naturellement […]

Le secret de longévité des Amish

longévité des Amish

Les Amish ont un secret concernant la longévité. Mais d’abord, voyons la définition donnée par Wikipédia au sujet des Amish. Ils sont «une communauté religieuse anabaptiste, fondée en 1693 en Alsace par Jakob Amman (le mot amish est dérivé du nom d’Amman). La communauté amish est aujourd’hui présente surtout en […]

La prise de poids

La prise de poids, c’est une épidémie! Elle a commencé aux États-Unis. Elle s’est étendue au Canada et en Europe avec environ dix ans de retard et elle est maintenant aussi au Québec et ailleurs dans le monde. Le changement s’est fait tellement rapidement qu’il faut chercher les raisons non […]

La constipation

La constipation

Nous avons tous été aux prises avec la constipation dans nos vies. Ce peut être occasionnel ou chronique ( depuis six mois ou plus). Elle se définit comme un retard ou une difficulté à évacuer les selles. «Lors de la digestion, les intestins se contractent pour faire avancer les aliments […]