«Le microbe n’est rien. Le terrain est tout.» Ainsi s’est exprimé Louis Pasteur quelques jours avant sa mort. Pour augmenter nos chances contre le coronavirus, il faut renforcer notre système immunitaire. Ce billet s’inspire des publications de Laurent Tessier dans Nouvelle Page Santé des 31 mars et 11 avril 2020. Il rapporte le protocole de Florent Cavaler, rédacteur de Pure Santé.

• Étape 1 : augmenter son niveau d’énergie défensive.

«Vous devez commencer par renforcer et accélérer les échanges chimiques de base dans votre organisme. Or, la molécule qui met en mouvement vos cellules, soutient la production d’énergie et les défenses du corps… la science l’a identifiée. C’est l’ATP, ou Adénosine Triphosphate. Cette molécule est fabriquée à l’intérieur de vos cellules, dans les mitochondries» (L. Tessier, ibid. 31 mars).

Pour augmenter rapidement notre production d’ATP :

1. Consommons des acides gras insaturés (huile d’olive).
2. Prenons du magnésium (bisglycinate de magnésium).
3. Consommons des vitamines du groupe B (complexe B).
4. Faisons de la cohérence cardiaque et des exercices respiratoires pour mieux oxygéner nos tissus.

• Étape 2 : nutriments essentiels pour le fonctionnement du système immunitaire :

1. Le zinc pour la fabrication des anticorps et des globules blancs (bisglycinate de zinc).
2. La vitamine C.
3. La vitamine D.
4. La glutamine (l-glutamine).
5. La quercétine pour réguler l’immunité et contrer l’inflammation.
6. Les probiotiques pour garder une bonne flore intestinale.

• Étape 3 : contrôler le stress :

1. Techniques respiratoires.
2. Cohérence cardiaque, PNL, EFT (gestion des émotions).
3. N-acétylcystéine (NAC) régénérateur du glutathion, qui détoxifie le foie et active les globules blancs.
4. Ne pas prendre de l’acétaminophène (paracétamol) qui détruit le glutathion.

• Étape 4 : L’arsenal contre le coronavirus :

1. Les huiles essentielles (santecorazon.quebec > billet # 240 Les huiles essentielles contre les virus).
2. L’argent colloïdal (santecorazon.quebec > billet # 241 L’argent colloïdal).
3. Les substances naturelles : échinacée, Reishi, Shiitaké, propolis, cassis, églantier.
4. Les recherches actuelles : combinaison hydroxychloroquine, azithromycine, zinc ; combinaison hydroxychloroquine, azithromycine ; azithromycine seule ; remdesivir ; colchicine ; quercétine (antioxydant végétal antiviral naturel efficace chez les souris contre l’Ebola, le SRAS et le Zika).

Mentionnons que les aliments les plus riches en quercétine sont : les oignons rouges, les poivrons, les câpres, les pommes, les cerises, les raisins rouges, le vin rouge, l’ail, le brocoli, les baies rouges-violettes, l’aneth frais et les haricots verts et jaunes.

Billet # 244