La diverticulose, votre intestin la connaît?

diverticulose

La diverticulose est une maladie de l’intestin. Du gros intestin. Elle est relativement nouvelle car elle était presque absente avant le début du 20ième siècle. 30% des personnes de 60 ans et plus sont atteintes; 50% de 70 ans et plus. Et cela, sans qu’on le sache nécessairement. Expliquons d’abord […]

Les huiles essentielles, ces cadeaux du soleil

huiles essentielles

Depuis 4,500 ans les huiles essentielles ont été présentes dans toutes les grandes civilisations (égyptienne, chinoise, ayurvédique…). De nos jours, elles sont toutes classifiées selon leurs principes actifs et plusieurs recherches scientifiques ont cours. Elles sont puissantes, naturelles et très efficaces contre de nombreux problèmes de santé. Ce billet s’inspire […]

Et si c’était le gluten?

gluten

Et si c’était le gluten? Vous avez une constellation de symptômes dans plusieurs systèmes ( neurologique, articulaire, cutané, immunitaire) en plus d’avoir des troubles digestifs. Vous êtes fatigué, en manque d’énergie, irritable et votre appétit laisse à désirer. Avez-vous pensé au gluten? Il s’agit d’une protéine présente dans les céréales […]

Hypertension, par le sucre et non le sel

Hypertension

Si nous souffrons de haute pression artérielle, le premier conseil reçu en prévention est de couper le sel. Mais nous pouvons en mourir. Dans bien des cas, c’est le sucre qu’il faut diminuer. Le présent billet s’inspire de La Lettre de Santé Corps Esprit parue le 18 janvier 2017. En […]

Le cancer: la guérison autrement

cancer

Un homme de 76 ans se présente à l’hôpital pour des troubles respiratoires en évolution depuis deux mois. La tomographie axiale révèle une tumeur grosse comme une orange dans le poumon droit. Il s’agit d’un cancer du poumon à grandes cellules avec métastases aux ganglions chez un fumeur. Le pronostic […]

Les noix pour une longue vie

noix

Les noix sont un délice au goût et sont pleines de nutriments, protéines, fibres, antioxydants et bon gras. Couramment nous parlons de noix de Grenoble, amandes, pistaches, noisettes, noix de cajou, noix de pécan… Et aussi des noix du Brésil et des arachides qui sont en fait des fruits de […]

Les atchoums de Marie-Pier

allergie

Atchoum! Et voilà, ma période d’allergie est commencée. Ça m’a pris quelques années avant de m’en rendre compte, mais mes symptômes débutaient à peu près toujours à la même date dans le même mois. Au début, je pensais que j’avais le rhume; cependant, je n’avais pas de fièvre et les […]

La glande pinéale et ses…3 hormones

glande pinéale

Nous connaissons la glande pinéale qui sécrète la mélatonine, l’hormone du sommeil. De fait, suite aux recherche du Dr Jean Bernard Fourtillan, la mélatonine n’est pas l’hormone du sommeil et la glande pinéale ne sécrète pas une hormone mais bien trois. Prenons du recul pour bien comprendre. La glande pinéale […]

Les dattes et leurs bienfaits

dattes

Les dattes sont des fruits des plus sains pour notre santé. Complètes, elles sont constituées de fibres, minéraux, oligo-éléments et vitamines en plus d’être une bombe énergétique. Elles nous procurent de nombreux bienfaits et nous aident à régler des problèmes courants. Elles proviennent du dattier, le palmier le plus cultivé […]

Pourquoi le bâillement?

bâillement

Les humains bâillent; même les foetus; mais aussi les reptiles, les poissons, les oiseaux, les chats les chiens, les rats. Est-ce un réflexe, un plaisir? Plusieurs fois par jour, tous les vertébrés de la terre, sauf peut-être la girafe, ne peuvent réfréner ce besoin. Et il en est ainsi depuis […]