Le cancer: la guérison autrement
Serge Thérien
Un homme de 76 ans se présente à l’hôpital pour des troubles respiratoires en évolution depuis deux mois. La tomographie axiale révèle une tumeur grosse comme une orange dans le poumon droit. Il s’agit d’un cancer du poumon à grandes cellules avec métastases aux ganglions chez un fumeur. Le pronostic […]
Les noix pour une longue vie
Serge Thérien
Les noix sont un délice au goût et sont pleines de nutriments, protéines, fibres, antioxydants et bon gras. Couramment nous parlons de noix de Grenoble, amandes, pistaches, noisettes, noix de cajou, noix de pécan… Et aussi des noix du Brésil et des arachides qui sont en fait des fruits de […]
Les atchoums de Marie-Pier
Serge Thérien
Atchoum! Et voilà, ma période d’allergie est commencée. Ça m’a pris quelques années avant de m’en rendre compte, mais mes symptômes débutaient à peu près toujours à la même date dans le même mois. Au début, je pensais que j’avais le rhume; cependant, je n’avais pas de fièvre et les […]
La glande pinéale et ses…3 hormones
Serge Thérien
Nous connaissons la glande pinéale qui sécrète la mélatonine, l’hormone du sommeil. De fait, suite aux recherche du Dr Jean Bernard Fourtillan, la mélatonine n’est pas l’hormone du sommeil et la glande pinéale ne sécrète pas une hormone mais bien trois. Prenons du recul pour bien comprendre. La glande pinéale […]
Les dattes et leurs bienfaits
Serge Thérien
Les dattes sont des fruits des plus sains pour notre santé. Complètes, elles sont constituées de fibres, minéraux, oligo-éléments et vitamines en plus d’être une bombe énergétique. Elles nous procurent de nombreux bienfaits et nous aident à régler des problèmes courants. Elles proviennent du dattier, le palmier le plus cultivé […]
Pourquoi le bâillement?
Serge Thérien
Les humains bâillent; même les foetus; mais aussi les reptiles, les poissons, les oiseaux, les chats les chiens, les rats. Est-ce un réflexe, un plaisir? Plusieurs fois par jour, tous les vertébrés de la terre, sauf peut-être la girafe, ne peuvent réfréner ce besoin. Et il en est ainsi depuis […]
Le mauvais sommeil
Serge Thérien
En 1960, la gent humaine dormait de sept heures à huit heures et demie par nuit. Maintenant, 50% des personnes dorment moins de sept heures par nuit pendant la semaine. Au Canada, 25% des hommes et 35% des femmes ont des difficultés à s’endormir ou à maintenir leur sommeil. Le […]
La bénéfique vitamine D
Serge Thérien
La vitamine D est connue pour son rôle dans la santé des os et des dents. Mais elle a plusieurs autres vertus et sa carence contribue au développement de nombreuses maladies. Quelques aliments en contiennent et le soleil est nécessaire pour sa fabrication dans notre corps. Le problème pendant l’automne […]
C’est moi, l’oeuf
Serge Thérien
C’est moi, l’oeuf. De fait, je suis Gallus Domesticus de mon nom scientifique. Tout le monde me connaît sous le nom d’oeuf de poule; les intimes m’appelle l’oeuf. Je suis en voie d’être complètement réhabilité après avoir été victime de désinformation par la gent médicale pendant 40 ans. Voici ce […]
L’optimisme, le stress et la santé
Serge Thérien
Notre attitude personnelle d’optimisme ou de pessimisme influe grandement sur notre niveau de stress et notre santé. Ruut Veenhoven, professeur à l’Université de Rotterdam, affirme que le rôle des émotions positives dans le maintien d’une bonne santé est comparable à celui du tabac dans l’apparition d’une mauvaise santé (Journal of […]