Pour nous, les humains, la propolis est un remède merveilleux fabriqué par les abeilles. Elle a de nombreux effets thérapeutiques prouvés; son efficacité a été validée pour plusieurs indications. Elle est sans effet secondaire à part l’allergie; malheureusement, elle est peu utilisée malgré son potentiel élevé. “La propolis végétale désigne […]

La musique nous rejoint tous dans l’émotion. Et elle peut aussi améliorer nos performances car elle a des effets positifs sur l’intelligence, l’anxiété, la douleur, la mémoire et les réussites sportives. De plus, elle agit contre le stress et la dépression. La musique était employée pour les malades dans l’antiquité […]

Le collagène permet de garder notre peau ferme et élastique, bien hydratée et non ridée; nos cheveux et nos ongles ne sont pas cassants et resplendissent de santé; nos os sont solides; nos tendons et nos ligaments gardent leur résistance et leur souplesse. Le collagène permet des cartilages totalement fonctionnels […]

Le  ginkgo biloba est un arbre exceptionnel et un supplément alimentaire possédant un indice de longévité (IL) très élevé. Il est recommandé pour certaines indications par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et par la commission allemande sur les thérapies à base de plantes (Commission E). Il est aussi approuvé […]

Les raisons avancées pour manger des aliments biologiques sont de réduire notre consommation de pesticides, d’éviter les organismes génétiquement modifiés (OGM) et de contribuer à diminuer l’empreinte environnementale. Cependant, le motif principal des consommateurs d’aliments bio est la qualité nutritive de la nourriture. Ce n’est pas l’avis du Centre de […]

Il y a 40% de probabilité, en moyenne, que nous soyons inversés actuellement. Pour certaines personnes, la survenue est fréquente, pour d’autres, plus rares. Et généralement aucune sensation particulière ne nous signale qu’elle est présente. Nous pouvons être inversés même si nous sommes positifs et optimistes. “L’inversion psychologique est la […]

Le cancer est relié à notre alimentation et la prévention du cancer est aussi reliée à notre alimentation. Les facteurs liés au mode de vie contribuent pour 70% à 90% au risque d’avoir un cancer. Et dans le mode de vie, nous retrouvons les aliments transformés qui sont disponibles sur […]

L’allergie est un phénomène d’exagération pathologique de la réponse immunitaire, en particulier la réaction inflammatoire, face à un antigène généralement étranger à l’organisme- on parle plus précisément d’allergène dans le cas de l’allergie. (Wikipédia) Dans les pays industrialisés de l’hémisphère nord, 10% de la population était atteint d’allergies en 1980, […]

Le jeûne est une approche d’autoguérison. Les animaux malades ou blessés arrêtent instinctivement de manger. Pour certains, le jeûne contribue à la santé au même titre qu’une bonne alimentation, l’exercice physique et l’équilibre émotif. Pour d’autre, il s’agit d’une mode aberrante et dangereuse. Wikipédia définit le jeûne comme “la privation, […]

L’avocat est un fruit-légume au goût fin et à la chair onctueuse. Malgré ses calories, il fait partie d’un régime alimentaire sain; il est aussi un allié pendant les diètes. Il est avantageux pour le coeur et la vue. Il agit contre le mauvais cholestérol, les règles douloureuses et la […]